Wat is die voordele van 'n strandvakansie?

As jy nog 'n vakansie moet bespreek, word dit aanbeveel om te kies vir 'n reis na Frans-Polinesië, waar jy eers sal land op Tahiti. Alle internasionale vlugte na hierdie argipel gaan na Tahiti. Dan is dit natuurlik nog moontlik om na ander eilande van Frans-Polinesië te gaan, byvoorbeeld na Bora Bora. Hoekom word dit aanbeveel? Bloot omdat 'n strandvakansie fantasties is! Jy hoef natuurlik nie Frans-Polinesië toe te gaan hiervoor nie, jy kan ook die vliegtuig neem Maui stappe. Jy sal immers ook baie strande op hierdie Hawaiiaanse eiland vind, so jy kan die voordele hieronder geniet. 

Goed vir jou vel

Seewater het ongelooflike eienskappe wanneer dit kom by natuurlike genesing. Mense wat aan psoriase en ekseem ly, vind dikwels dat die mineraalinhoud van die see die toestand van hul vel radikaal kan verbeter. Maar voeg daarby die afskilferende eienskappe van sand en die feit dat die son die beste manier is om te verseker dat ons ons daaglikse dosis vitamien D kry, en 'n strandvakansie sal jou gewaarborg laat gloei, binne en buite.

Versterk vir jou bui

Wie dink nie die gereelde gekraak van die golwe is die perfekte melodie om aan die slaap te raak of jou te help ontkoppel van die alledaagse lewe nie? Ons het waarskynlik nie navorsing nodig gehad om te bewys dat daar geen beter teenmiddel vir stres is as die see nie, maar 'n studie wat deur Michigan State University gedoen is, het bevind dat diegene wat meer tyd om groot watermassas spandeer minder gevoelens van sielkundige nood ervaar het. Hulle voel ook dikwels geestelik ontspanne. Boonop kan sonskyn jou bui regtig beïnvloed, so 'n strandvakansie is in elk geval goed vir jou bui.

Kry 'n adrenalienstormloop

Lus vir 'n meer aktiewe vakansie? Kies 'n bestemming waar jy die water kan toets met 'n nuwe seesport. Surf in die vissersdorpie wat die branderplankryerparadys van Taghazout geword het, Marokko se voorste branderplankry-bestemming, of probeer die onseker dog opwindende kombinasie van staan-roeiplankry en joga op 'n strandwegbreek wat deur Puerto Rico se mangrove-moerasse vlugtig. Jy kan ook leer wind- of vlieërbranderry, gaan seil of selfs vliegplankry, wat die nuutste gier vir see-opwinding is. Natuurlik kan jy dit in beginsel ook in Nederland doen, maar in die buiteland alles is natuurlik meer pret.

Hoër gevoel van gesondheid en welstand

Daar is 'n rede waarom Victoriaanse dokters gesweer het 'n vakansie by die see kan alle kwale genees. Die Universiteit van Exeter in die Verenigde Koninkryk het die uitwerking van kuslewe ondersoek en gevind dat seebewoners 'n hoër gevoel van gesondheid en welstand het. Jy hoef nie eers lank strand toe te gaan nie, net 'n kort reis see toe kan soortgelyke voordele inhou. Navorsers meen dié tendens het te make met die feit dat jy meer beweeg wanneer jy aan die kus is.