Het jy al die somervakansie bespreek? Of soek jy liewer vir 'n paar sonstrale gedurende die grys donker maande. Die meeste mense kies 'n sonnige bestemming vir 'n vakansie. Geniet die wonderlike sonstrale op die strand, die pragtige sonsondergang tydens 'n aandete. Of bak by die swembad vir 'n lekker sonbruin. Ons is mal oor die son! Ons vel word egter 'n bietjie minder gelukkig met die son. Dit is dus uiters belangrik om jou vel behoorlik teen die son se strale te beskerm. Maar het jy geweet dat nie net jou vel sensitief is vir die son nie? Die son het ook ’n negatiewe uitwerking op jou hare. Sonbeskerming hare is dus net so belangrik soos sonbeskerming vir die vel. Jy kan hier lees hoe jy jou vel en hare die beste kan beskerm.
Die gevaar van die son
Daar is 'n aantal gevare om van bewus te wees wanneer jy in die son uitgaan. Jou vel kan byvoorbeeld brand, verouder en selfs die risiko van velkanker verhoog as jy te dikwels onbeskermd in die son gaan.
- Te verbrand; as jy te lank in die son sit sonder die regte beskerming, kan jou vel brand. Die vel word rooi en warm en blase kan selfs ontwikkel in die geval van 'n baie erge brandwond. Daar is 'n hoë risiko van sonsteek in geval van ernstige brandwonde. Jy kan koors kry en baie siek voel.
- veroudering van die vel; te dikwels onbeskermd in die son versnel die verouderingsproses van die vel. Dit beteken dat plooie vinniger verskyn en dat velelastisiteit verlore gaan.
- velkanker; die ernstigste gevolg van te lank in die son is velkanker. Wanneer die velselle deur die son beskadig word, verskyn klein littekens in die selle. Hoe meer van hierdie littekens daar is, hoe groter is die risiko van velkanker.
Die effek van die son op jou hare
Benewens die feit dat dit uiters belangrik is om jou vel behoorlik teen die son te beskerm. Jy moet ook jou hare teen die son beskerm. Die son kan jou hare uitdroog en gesplete punte veroorsaak. Boonop gebeur dit dikwels dat jou hare as gevolg van die son bleik. Jy kan die son vergelyk met die gebruik van 'n haardroër, ons weet almal dat dit nie baie goed vir jou hare is nie. Het jy gekleurde hare? Dan is jou hare selfs meer sensitief vir sonlig omdat dit vervaag en die kleur vinniger beskadig. Dit is dus belangrik om sonbeskerming vir jou hare te verskaf. By Haarlus jy is op die regte plek hiervoor. Boonop kan jy jou hare ekstra beskerm deur ’n pet te dra en so veel as moontlik uit die son te bly met nat hare. Waterdruppels verhoog die effek van die son op jou hare.
Beskerm jou vel teen die son
Sonskerm op vakansie is net so onontbeerlik soos jou paspoort. Alhoewel die UV-strale van die son verseker die produksie van vitamien D. Is te veel son skadelik vir jou gesondheid. Daarom is dit belangrik om jouself teen die son te beskerm. Wanneer jy sonskerm koop, is dit belangrik om aandag te skenk aan 'n aantal dinge:
- Let op die tipe UV-filter. Jy kan kies uit chemiese filters of mineraalfilters. Chemiese filters verseker dat die sonskerm jou vel binnedring en sonlig onskadelik maak deur dit te absorbeer. Minerale filters verskaf ’n beskermende laag op jou vel wat die son se strale weerkaats. Albei filters werk ewe goed en elkeen het hul eie voor- en nadele. ’n Chemiese filter moet byvoorbeeld eers vir 15 tot 30 minute geabsorbeer word en ’n minerale sonskerm werk dadelik. Kan 'n chemiese filter velklagtes veroorsaak en is 'n mineraalfilter geskik vir alle veltipes. Aan die ander kant bly die minerale sonskerm op jou vel, wat jou 'n vetterige gevoel of 'n wit waas op jou vel kan gee. Chemiese filters word maklik geabsorbeer. Minerale filters word dikwels gesien as die mees omgewingsvriendelike.
- Kies die hoogste moontlike faktor. Hoe hoër die faktor, hoe langer kan die sonskerm jou vel beskerm.
- Beskerm jouself ook op ander maniere teen die son. Dra 'n hoed, sonbril of hemp vir sonbeskerming.
- Moenie vergeet om jou vel en hare te beskerm selfs op bewolkte dae nie. ’n Bewolkte dag is baie verraderlik en die son kan selfs deur die wolke beskadig.
- -Voor jy vertrek na die plek van bestemming dit is belangrik om die reëls rondom sonbrand na te gaan. Sommige lande het 'n verbod op sekere soorte sonskerm of sekere bestanddele in die sonskerm om die omgewing te beskerm.
- Gebruik 'n ander sonskerm vir jou gesig as vir die res van jou liggaam. Die vel op jou gesig is baie dunner en het dus meer beskerming nodig.
