Vaše první pěší dovolená přímo do impozantních Dolomit v Itálie? Přirozeně! Na svou první vícedenní túru na horské chatě nikdy nezapomenete, takže jděte na správné místo. Impozantní italské Dolomity, které jsou na seznamu světového dědictví UNESCO, mají na výběr tisíce tras a oblastí. Jak pro začínající turisty, tak pro pokročilé lezce. Abychom vám pomohli na vaší cestě, shromáždili jsme zde 5 tipů pro začínající turisty. Půjdeš s námi?
Čtěte také: Nikdo nám neřekl, že „vanlife“ je tak návykový | Příběhy předních sedadel
Série YouTube – Příběhy předních sedadel
Italské Dolomity byly prvním vrcholem naší cesty s obytným autem do Turecka. Podívejte se na naši celou sérii YouTube “Cesta do Turecka"na nás Příběhy předních sedadel YouTube kanál.
Níže najdete první epizodu (1. den) třídenní túry v italských Dolomitech. Vřele doporučujeme, pokud stále hledáte inspiraci pro krásnou turistickou trasu v Dolomitech. Varování: spoiler! Nebylo to vždy jednoduché a my si rádi stěžujeme 😉
5 tipů pro začínající turisty
Bylo to na našem seznamu přání už léta a letos nastal čas: podnikli jsme náš úplně první vícedenní výlet na chatách přes italské Dolomity. V doprovodu našich kamarádů se spoustou horských zážitků, kteří jsou především velmi příjemní, jsme udělali výlet svého života!
1. Správná vycházková obuv
Před odjezdem jsme si koupili opravdové vycházkové boty. Je důležité, abyste si v obchodě vyzkoušeli různé typy horských bot. Dostali jsme radu, abyste si koupili alespoň o 1 velikost větší, než je vaše normální velikost. Může se vám to zdát hodně, ale je to opravdu příjemné, když jdete po dlouhých úsecích. Já (Loes) jsem měl jednou modrý nehet, když jsem šel příliš dlouho ve špatných botách. Věř mi; tohle nechceš. Mít v botě trochu místa navíc je opravdu příjemné, protože dlouhé procházky, námaha a teplo vám také trochu roztáhnou nohy. Pokud nemáte v botě místo navíc, číhají na vás puchýře a modré prsty!
Existují různé kategorie turistických bot. Od kategorie A do D. Seznamy s podrobnějším vysvětlením najdete na internetu i v obchodě. Naše rada; jděte na boty kategorie B, pokud se vydáte na túru do hor. Původně jsme byli nakloněni nákupu „všestranné“ boty kategorie A/B, ale poté jsme tak šťastní, že jsme si vybrali botu B. Zpočátku se cítila jako těžkopádné dřeváky u vašich nohou, ale teď, když se rozbily, chodí úžasně. Díky lepší podpoře budou vaše nohy méně trpět v nerovném terénu. A co je také šikovné; můžete narazit do všeho, aniž byste se zranili – což je pro mě příjemné!
Ponožky rozhodně nejsou nedůležité! Nechovali jsme se hloupě a koupili si nejdražší ponožky v životě. Ponožky z Merino vlny. Ale upřímně; měl 0 puchýřů!
2. Navigace
Ujistěte se, že jste si předem pečlivě prozkoumali, jakou trasu půjdete, co můžete očekávat za výzvy a ve kterých bodech je užitečné dát si pauzu. Nebo v našem případě; nechte se vzít zkušenými přáteli 😉
Naučili nás číst turistickou mapu, co všechny značky znamenají a jak vůbec vytvořit realistickou turistickou trasu v horách. Například jsme se naučili zmapovat trasu, která je náročná a zároveň proveditelná. Raději chodíme, a myslíme si, že si to většina lidí myslí, v kruhu, místo abychom se museli vracet stejnou cestou. Je dobré vědět, že v průměru nastoupáte 400 metrů za hodinu. Klesání je naproti tomu o něco plynulejší při rychlosti asi 500 m za hodinu. Díky tomu si můžete spočítat, jak dlouho vám trvá dokončení dílu, pokud na mapě vidíte rozdíl ve výšce. Nikdy nepoužívejte google mapy, protože to se v horách se špatným pokrytím často pokazí.
3. Packing List // Funkce o módě
Před odjezdem jsme dostali tento pěkný balicí list. Můžeme vás ujistit, že je opravdu nutné počítat se všemi typy počasí, abyste byli připraveni na vše. Nic není proměnlivější než počasí na horách. To lze také vidět v Kanál YouTube Příběhy předních sedadel, ve kterém jsme měli různé druhy počasí.
4. Výživa
Během vícedenního výletu je důležité si dobře rozmyslet, co budete každý den jíst. Přijít s pokrmy, které jsou výživné a lehké, může být někdy problém. V každém případě se ujistěte, že jste si každé jídlo naplánovali dopředu a neházejte jen tak něco do tašky; každé kilo se počítá! Odstraňte všechny nepotřebné obaly, abyste si jej mohli vzít co nejmenší. K tomu jsou užitečné znovu uzavíratelné sáčky. Do toho si můžete předem namíchat i jídla (např. ovesné vločky se skořicí, semínky, jadérky a sušeným ovocem). Při namáhavém cvičení je důležité jíst bílkoviny, sacharidy a bílkoviny. V horkém počasí ztrácíte hodně vlhkosti, takže přemýšlejte například o slaných arašídech, abyste získali extra sůl, která si vlhkost udrží o něco lépe.
Mějte s sebou vždy dostatek vody a doplňujte ji včas, když budete míjet horskou chatu nebo přírodní vodní zdroj.
V neposlední řadě; popisky stezek. Zanechte jen stopy! Jinými slovy; vezmi všechny své odpadky zpět dolů z hory s sebou. V těchto oblastech není žádný sběr odpadu, takže pamatujte, že vše, co zanecháte, bude muset z hory odnést někdo jiný. Nebo v horším případě skončí v žaludku krásného zvířete. Je tedy fajn vzít si s sebou alespoň 1 pytel na odpadky, do kterého vše dáte, aby vám do pytle neteklo. Uvědomte si, že všechno musíte nést nahoru a dolů sami; tak lehký!
5. Komunikace
Nikdy nevíte, co se v horách může stát. Je proto fajn, když chatky počítají s vaším příjezdem a jinak lidé doma (nebo s kým cestujete) vědí, jaké máte plány. Před zahájením turné jsme například sdíleli naši trasu s rodiči. V nejhorším případě budou vědět, kde hledat, pokud jste nedorazili. Zní to trochu dramaticky, ale „lepší bezpečí než lítost“. Důležité je také vědět, zda má chata místo pro vaše přenocování a zda počítáte s jídlem.
Zatím – užijte si přípravy a bavte se na vaší túře! Pokud stále hledáte další skvělou trasu pro pěší turistiku a kempování vysoko v Dolomitech, podívejte se na Průsmyk Pordoi.
Příběhy předních sedadel – Cesta do Turecka
Ahoj! Jsme Marc & Loes. V našem vlastnoručně postaveném autobusu zvaném „Petje“ projíždíme Evropou a zažíváme ty nejúžasnější věci.
Jsme na cestě do Turecka a jsme příliš rádi, že to můžeme zaznamenat, abychom vám poskytli místo na našem předním sedadle. Pod názvem Front Seat Stories (následuje Instagram zde, odběr YouTube támhle), sdílíme naše dobrodružství, abychom inspirovali a především pobavili. Tak nastupte a užijte si to!
