WERELDREIZIGERS.NL

09 | Zdraví

Home » Cesta světem » 09 | Zdraví

Tipů na této stránce je někdy více filozofický než praktické, ale stejně důležité, když vás na chvíli zaplaví pohledy, vůně a chaos nového místa. Opravdu nejste první a určitě ani poslední, kdo tam byl během dlouhé cesty resp světová cesta celou cestu skrz. Cestování si od vás žádá hodně a opravdu to není jen relax. Ó

Vaše celkové zdraví je na vaší cestě kolem světa zásadní – postarejte se o sebe! Ať už se jedná o zdravé stravování, občasný pár dní nebo týdenní odpočinek na ostrově odměn nebo pokračování v opakování svých týdenních sportovních hodin – na této stránce najdete všechny druhy tipů, jak zůstat fit jak psychicky, tak fyzicky během vaší cesty po okolí. svět.

Onemocníte během cesty? | 7 tipů, jak se tomu vyhnout

Vydat se na (světovou) cestu je často výsledkem měsíců plánování a šetření na cestu. Je to pravděpodobně jeden z těch vzácných okamžiků ve vašem životě, kdy si můžete opravdu odpočinout a užít si svobodu. Trochu...

Přeložit "