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09 | Salud

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Los consejos en esta página a veces son más filosófico que práctico, pero igualmente importante cuando las vistas, los olores y el caos de un nuevo lugar te abruman brevemente. Realmente no eres el primero y ciertamente no el último en estar allí durante un largo viaje o viaje mundial completamente a través. Viajar exige mucho de ti y realmente no es solo relajación. O

Su salud general es esencial en su viaje por el mundo: ¡cuídese! Ya se trate de comer sano, de descansar de vez en cuando unos días o una semana en una isla generosa o de seguir repitiendo tus horas deportivas semanales, en esta página encontrarás todo tipo de consejos para mantenerte en forma tanto mental como físicamente durante tu viaje por los alrededores. el mundo.

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