Pacific Crest Trail | Priprema, savjeti i popis pakiranja za duga putovanja

Prije nekoliko godina napravio sam video na Youtubeu o Pacific Crest Trailu u Sjedinjene Američke Države vidio, odmah sam bio fasciniran. Hodanje od 4,265 kilometara. Tko to radi, hodajući mjesecima? Kako dovraga to podnosiš? Kako možete nositi sve što vam je potrebno za preživljavanje na svojim leđima?

Činilo mi se nemogućim, ali ideja mi se stalno motala po glavi. 2020. sam se odvažio i odlučio sam pješačiti stazom Pacific Crest Trail. Ali kao što možete pretpostaviti, pokazalo se 2020. pogrešna godina biti... Moj let je otkazan zbog virusa Covid-19 i pokazalo se da je nemoguće otići u Ameriku. Nacionalne granice su bile zatvorene i cijeli svijet je bio u panici.

Eto me: Spreman otići, posao otkazan, ali Nisam imao kamo. Kao i mnogima te godine, moji planovi su osujećeni. S puno boli u srcu odlučio sam potražiti novi posao, uštedjeti nešto dodatnog novca i pričekati godinu dana. I tako rečeno, učinjeno ovako: 2021 bila je godina kada sam konačno mogao započeti Pacific Crest Trail!

Ali kako se pripremiti za tako dugu šetnju? O čemu morate razmišljati i što se mora urediti? U ovom ćete članku pronaći puno savjeta kako otići dobro pripremljeni za avanturu!

Što je Pacific Crest Trail?

Pacific Crest Trail dugo je pješačenje koje prolazi kroz SAD. Bježi sve do granice sa Meksiko do granice s Kanada. Ovako kreće većina planinara, odnosno od juga prema sjeveru (NOBO – “na sjever”). Drugi smjer, od sjevera prema jugu (SOBO – “na jug”) je manje popularan i često teži. Planinari “NOBO” kreću u ožujku, travnju ili svibnju kod spomenika Pacific Crest Trail u Campu u Kaliforniji. SOBO-i polaze u lipnju ili srpnju, kada se većina snijega u planinama Washingtona otopi. U prosjeku hodate 5 do 6 mjeseci na stazi Pacific Crest Trail.

Sama tura je duga cca Dugačak 4265 km, te prelazi države Kaliforniju, Oregon i Washington. Kalifornija je uglavnom pustinja i naravno prekrasne planine Sierra. U Oregonu hodate šumom, a Washington vas vodi u visoke planine. Dakle, puno različitih vegetacija i ekosustava! Putem prolazite bezbrojna jezera, rijeke, šume i parkove. Rijetko hodate gradom ili ulicom. Dakle, pravi je iskustvo divljine gdje si daleko od svake civilizacije.

Pročitajte također: Svi nacionalni parkovi u Sjedinjenim Američkim Državama | Popis

Pripreme za PCT

Svi unutra Belgija en Holandija je već proveo vikend u Ardenima ili High Fensu. Također u pokretu mladih ponekad prošetate kampom ili na festivalu spavate u šatoru. Ali postoji velika razlika između kampiranja nekoliko noći ili kampiranja mjesecima. Uglavnom se svodi na dobru pripremu: fizičku, psihičku i stratešku. 

1. Zalihe Pacific Crest Trail

Vrlo jednostavno: Najmanje moguće! Trik je u tome da ruksak bude lagan, jer težak ruksak znači bolove u zglobovima i sporije hodanje. Također zapamtite da često morate nositi nekoliko litara vode i hrane nekoliko dana povrh svoje osnovne težine! Stoga je idealno da težina vašeg ruksaka bude što manja. Kako to radiš?

Pročitajte također: Savjeti za popis pakiranja | Planinarenje i hodanje po planinama

2. Velika četvorka

Najvažniji sastojci za dugo planinarenje ili planinarenje? To su samo četiri bitne stavke koje određuju sve...

1. Pristojan šator.
2. Dobar vreća za spavanje.
3. Pristojan prostirka za spavanje.
4. svjetlo ruksak.

Ove četiri bitne stavke mogu vas koštati poprilično novčića, ali itekako su vrijedne toga. Oni će biti vaš dom nekoliko mjeseci! Zato je važno da vam stvari dobro stoje. Investirajte u pristojan ruksak koji vam dobro pristaje jer ćete ga na leđima nositi jako dugo. 

Odaberite a čvrsti šator ili cerada koji podnosi sve vremenske uvjete i koji možete lako postaviti. Postoje i mnogi čimbenici za vašu vreću za spavanje i prostirku: Spavate li vruće ili hladno? Jeste li veća ili manja osoba?

Zatražite savjet u trgovini, pročitajte o različitih vrsta i materijala i potražiti iskustva drugih planinara. Uzmite u obzir svoj proračun i želje. Nakon što ste napravili svoj izbor i imate stvari u svojoj kući, vrijeme je da to učinite test! Što bolje poznajete svoje stvari, to ćete ih bolje koristiti i bit će vam lakše na pješačenju.

3. Odjeća

Priroda je nepredvidiva. Na ovaj način možete jednostavno četiri godišnja doba u jednom danu iskustvo! Za skoro svako planinarenje na velike udaljenosti morate uzeti u obzir elemente: kišu, snijeg, vjetar i sunce. Ali kako se ovdje najbolje odjenuti? 

Odjeća protiv vjetra i kiše

Vrlo važno (!), dobre kišne hlače i baloner ne samo da vas štite od kiše, već i od vjetar! A vjetar može biti užasno hladan i paralizirajući. Lagane kišne hlače također štite vaše noge od ogrebotina i ožiljaka. Jer put nije uvijek lak... Isprobajte svoju opremu za kišu što lakši kupiti.

Odjeća protiv sunca

Da, dobro ste pročitali: iako smo mi kao Belgijanci i Nizozemci zahvalni za svaki tračak sunca, bolje se zaštitite na planinarenju protiv sunca! Opečena koža, sunčanica i dehidracija lako vam mogu pokvariti planove za planinarenje.

Investirajte u dobro šešir za sunce, zaštitnu odjeću i a UV sunčane naočale nije nepotreban luksuz. Na stazi Pacific Crest Trail čak ćete vidjeti planinare koji nose rukavice i kišobran kako bi se zaštitili od jakih UV zraka! 

Slojevi, slojevi, slojevi

Zaboravite debele zimske kapute i čupave šalove: najbolje je učiniti stvari drugačije za dugo putovanje. Uronite u svijet tehničko rublje! Slažem se, ne zvuči baš seksi, ali svakako se isplati!

Tehničko rublje, također tzv "Temeljni sloj" zove, pomaže zadržati toplinu. Ja sam veliki obožavatelj merino vuna: Lijepo i mekano, toplo i sprječava neugodne mirise. Odjeću od merino vune ne morate često prati i možete je dugo nositi bez pranja - idealno ako idete u dugu šetnju!

Dobar “srednji sloj” također vam pomaže da ostanete topli. Ovdje se mnogi odlučuju za džemper od flisa ili nešto slično. Osim toga, a lagana donja jakna također pomažu u zaštiti od vjetra i hladnoće. Ove odjevne predmete najbolje je birati što manje i lakše – obično ih ne nosite u šetnji, već navečer ili noću u vreći za spavanje. 

4. Ostali artikli i zalihe

Nadalje, naravno možete koristiti i sljedećih 7 stavki. Opet, pravilo je: neka bude što je moguće kompaktniji i lakši. Uostalom, sve to nosite sa sobom.

1. Mini pribor za prvu pomoć
2. Lopata i WC
3. Papir (ili ne... mahovina i kamenje su također opcija!)
4. Svjetiljka
5. Džepni nožić 
6. filter za vodu & boce vode
7. Set za kuhanje na otvorenom

5. Mentalna priprema

Sada kada točno znate što vam je potrebno za veliko putovanje, dolazi mentalni dio. Možda malo čudno, ali zaista vrijedi odvojiti trenutak i razmisliti o tome što ćete učiniti prije nego uđete u avion.

Hodanje iz dana u dan znači oblačenje. U “normalan život” ustanete li, idete li na posao, gledate TV, izlazite s prijateljima ili posjećujete obitelj… Sve to otpada. Usvajate potpuno drugačiji ritam: ustanite, jedite, hodajte, jedite, hodajte, jedite, spavajte. nešto kao to.

Pročitajte također: Provjera stvarnosti: Što vam dugoročno putovanje čini mentalno

ja imam ovo prirodni ritam vrlo dobro doživljeno: Buđenje s prvim zrakama sunca, odlazak na spavanje kad padne mrak. Bez obaveza, budilica ili vremenskog pritiska: vi radite sve vlastiti tempo. Sve što trebate učiniti? Jedite kad ste gladni filtrirati vodu i, o da, hodanje.

Čista pitka voda u cijelom svijetu

LifeStraw filter za vodu

Proglašen za "najbolju inovaciju godine" 2005. (časopis Time), daje ljudima priliku da piju vodu izravno iz najzagađenijih izvora slatke vode. Mislite na rijeke, lokve itd.

LifeStraw® je idealan za ljude koji se žele pripremiti ili koji uživaju u kampiranju, planinarenju i dugim šetnjama i žele piti izravno iz jezera, potoka ili rijeka, ali nisu sigurni je li voda pitka.

Naručite sada

Korištenjem naših affiliate veza podržavate nas bez dodatnih troškova. Hvala vam!

važna: Čuvajte se društvenih medija. na Instagram vidite samo najljepše i najljepše fotografije. Međutim, važno je shvatiti da to nije ugodno 6 mjeseci zaredom.

Kao i u svakom životnom iskustvu, i ovdje ćete doživjeti trenutke boli, dosade, tuge i frustracije. Znajte ovo i prihvatite ovo: to je normalno! 

Bio sam pravi fizički izazov, morao sam izdržati bolnu upalu mjehura bez medicinske pomoći, patio od gladi i žeđi, hodao po kiši i grmljavini bez zaklona... Sve je to dio avanture. 

6. Fizička priprema

Obećao sam sebi da ću puno vježbati i biti u dobroj formi za Pacific Crest Trail prije nego što krenem na ovo vrhunsko putovanje, ali zapravo nisam neki ljubitelj sporta. U teretani ne mogu nabaviti palice, a ni ne trčim dobro.

Najbolja fizička priprema za dugo planinarenje? Planinarenje, naravno! Umjesto vožnje biciklom do trgovine ili na posao, možete ići pješice. Za vikend pokušajte s dugim ili čak dvodnevnim planinarenjem. Pogledajte kakav je osjećaj otići u šetnju, spavati u šatoru i idući dan nastaviti hodati.

Pročitajte također: 5x prekrasnih pješačkih staza u južnom Portugalu | Šetnje u prirodi

7. B2 viza, cijepljenja i putovnica

Brr... Od papirologije mi se kovrče nožni prsti! Ali u 21. stoljeću to jednostavno ne možete ignorirati. Za putovanje u Ameriku na duže vrijeme (do 6 mjeseci) najbolje je zatražiti a B2 turistička viza na. Za to je potrebno malo vremena, novca i intervju u američkom veleposlanstvu: stoga planirajte ovo na vrijeme!

Pročitajte također: Amerika i Kanada | Sve o VISA, ESTA, B1/B2 & eTA

Također vam je potrebna putovnica za sva putovanja izvan EU. To možete lako zatražiti od svoje općine, ali i to košta kunu ako ga još nemate. Nadalje, Covidien Putovanje nije nimalo lakše: Za putovanje u Ameriku u ovo vrijeme ponovno su vam potrebna razna cijepljenja i pretrage.

U srpnju 2021. granice SAD-a još uvijek su bile zatvorene za Europljane, pa sam odlučio ići zaobilaznim putem preko Meksika… Gdje ima volje, ima i načina!

8. Dozvola za stazu Pacific Crest

Za sam Pacific Crest Trail možete kupiti dopustiti dobiti. Ovo dopuštenje daje vam "dopuštenje" za povećanje PCT-a. Turneja prolazi kroz mnogo toga Nacionalni parkovi i zemlje kroz koje inače ne smijete hodati. Sve to slobodno zatražite zasebno, ali lakše je dobiti a PCT dozvola online zatražiti. Dvaput godišnje postoji online lutrija na službenoj stranici PCTA web stranica. Registrirate se za ovo, odaberete datum početka i datum završetka i samo pričekajte i vidjet ćete! Kada vam dozvola stigne u poštanski sandučić, isprintajte je i ponesite sa sobom na put. Na taj način ga uvijek možete pokazati čuvaru parka, ako on to zatraži.

Pročitajte također: Nacionalna šuma Shasta-Trinity, Kalifornija | NLO, Bigfoot i misterije

"Zašto hodati tako dugo?"

Pa… zašto ne? Živimo u društvu u kojem sve mora ići brzo i učinkovito, ali upravo zato ponekad zanemarujemo sami sebe. Gotovo sve je na prodaju, osim vremena. Što može biti bolje nego uzeti nekoliko mjeseci za sebe? Vrijeme je za stati i uživati ​​u jednostavnim stvarima? Ali i vrijeme za dobru zabavu, vrijeme za samorefleksiju, vrijeme za nova prijateljstva i iskustva, vrijeme za vrhove i doline i… puno zalazaka sunca!

Putovanje pješice meni je osobno jedno od najljepših iskustava. Sve doživljavate vrlo intenzivno, ali u savršenom ritmu. Svjesno doživljavate svaku promjenu u krajoliku i u sebi. Zahvalni ste i na najmanjoj sreći! Ovako sam naučio cijeniti tekuću vodu, WC i tuš! imam najbolje životne lekcije naučio i nosio ga sa sobom zauvijek. Prerano si?