Vivendo nel momento, è diventata una di quelle affermazioni che vedi andare e venire. Ma non è da pazzi! Proviamo tanti stimoli intorno a noi. E la nostra costante voglia di nuovi stimoli sul nostro telefono non aiuta di certo. Vivere il momento mentre tu viaggio nel mondo può anche essere difficile a volte. Per quanto sia divertente, vogliamo ancora catturare tutto e vogliamo sempre di più. Lo sperimentiamo durante il nostro viaggio anche certamente a volte. Ecco perché ecco i nostri 7 consigli per vivere di più il momento durante il tuo viaggio nel mondo.
1. Metti il telefono in modalità aereo
Possiamo iniziare con il suggerimento più ovvio, ma anche il più efficiente. Instagram, Facebook, WhatsApp… continua all'infinito, anche durante il tuo viaggio nel mondo. Mettendo il telefono in modalità aereo, in ogni caso non riceverai questi incentivi e potrai comunque utilizzare il telefono per scattare foto. Hai una macchina fotografica con te? Quindi spegni completamente il telefono. Il modo perfetto per vivere il momento.
2. Non fare foto e video subito
Non appena arrivi a una nuova destinazione, provi immediatamente una sensazione positiva (o negativa). Goditi questo. Cosa ti passa per la testa? Cosa vedi, cosa senti? Lascia che i tuoi sensi facciano il loro lavoro e prova a vivere il momento. Solo quando sei atterrato nel punto pertinente per un po', prendi la tua fotocamera per scattare foto e video. Ti darà molta più tranquillità.
3. Sii grato
Gratitudine, anche un termine che fa venire i brividi a molte persone. Ma pensiamo ancora che sia qualcosa di bello e sicuramente importante durante il tuo viaggio nel mondo. Quanto è speciale tutto ciò che vivi? Che puoi farlo? Riflettere su ciò per cui sei grato aiuta sicuramente a vivere di più il momento durante il tuo viaggio nel mondo.
Il nostro consiglio: ogni sera, scrivi 3 cose per cui eri grato quel giorno.
Erik e Lisa di Reisstel.nl
4. Sii consapevole
Essere consapevoli, che cos'è? Non significa altro che 'vivere nell'adesso'. Quindi vivi il momento! Puoi farlo in diversi modi, ma il modo migliore per quanto ci riguarda è essere consapevoli del tuo respiro. Quando sei in un posto che ami assolutamente, fermati e pensaci. Presta attenzione al tuo respiro e lascia che il posto affondi davvero per un momento. In questo modo puoi vivere di più il momento durante il tuo viaggio nel mondo. Sul nostro blog ti diamo di più consigli per diventare consapevoli.
5. Esercizio o sport
È anche bello continuare a muoversi durante il tuo viaggio intorno al mondo. Trekking, sport, nuoto, viaggiare è tutto molto più divertente! Perché chi non ama una bella escursione in montagna? Sport in un parco in una città cool? O nuotare in un mare cristallino? L'esercizio fisico e lo sport ti assicurano anche di vivere di più il momento. In questo modo sei attivamente impegnato a goderti l'ambiente, senza dover pensare.
6. Mangia!
Mangiare è anche il modo perfetto per vivere di più il momento durante il tuo viaggio nel mondo. In quale altro modo puoi conoscere meglio un paese se non attraverso il cibo? Lasciati sorprendere, affina i tuoi sensi e goditi tutto ciò che il paese ha da offrire.
Buona fortuna e divertiti a vivere il momento!
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