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Cosa fanno i viaggi a lungo termine per la tua salute mentale?

Quando ripenso a ciò che abbiamo già visto e fatto, devo davvero scuotermi di nuovo. Cosa stiamo facendo di nuovo viaggio fantastico, questa volta dall'America! È diventato così normale per noi viaggiare molto e per molto tempo, ma ovviamente è tutt'altro che... Mi fa capire ancora una volta che viaggiare per molto tempo e molto ti fa qualcosa mentalmente. È ora di un controllo della realtà: cosa fanno i viaggi a lungo termine per la tua salute mentale?


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Il nostro viaggio attraverso gli Stati Uniti e il Canada

Questo articolo fa parte di un importante viaggio di un anno che noi (Chris e Malou van Wereldreizigers.nl), stanno attualmente facendo da gli Stati Uniti en Canada. Abbiamo iniziato New York City e sono passati Washington DC en Baltimora (dove abbiamo spedito il nostro camper), prima abbiamo viaggiato verso sud (Florida) e poi abbiamo fatto un giro completo del paese.

L'organizzazione di questo viaggio ha richiesto molto tempo ed energia. Quindi dovevamo Visto USA B1/B2 di un anno e abbiamo passato settimane a lavorarci rinnovando il nostro camper 4×4. Poi abbiamo avuto modo di lavorare sul per spedire camper in America e con il senno di poi si è rivelato essere un Assicurazione del veicolo olandese in America essere una delle sfide più grandi.

Quando tutto sarà finito, potremmo finalmente concentrarci sull'attesa: capire e pianificare tutti i posti meravigliosi che vogliamo visitare. ho costruito L'ultimo roadtrip rotta attraverso l'America e il Canada di circa 50.000 chilometri su Google Maps e ora stiamo realizzando il nostro sogno! La mappa interattiva può essere visualizzata di seguito.

Altri blog dal nostro viaggio attraverso l'America e il Canada

Noi siamo fortunati

Scopri nuovi posti e fai nuove amicizie
Scopri nuovi posti e fai nuove amicizie

Leggi anche: Punti salienti della costa orientale degli Stati Uniti: da New York a Key West | Roadtrip USA (19)

Chiamiamo regolarmente (video) il fronte interno per tenere informati familiari e amici e sono quelle piccole cose che ti fanno capire ancora una volta che siamo davvero due fortunati bastardi. Intendo…

Siamo fortunati - ea volte lasciamo l'ANWB?
Siamo fortunati – ea volte usciamo dall'ANWB?
  • Lasciamo che il sole ☀️ determini il nostro ritmo di vita
  • Non abbiamo impostato una sveglia per tre mesi ⏰ ​​in più
  • Viviamo in circa 12 metri quadrati tutto questo tempo?
  • Consideriamo la natura il nostro cortile ⛰️
  • Non stiamo ancora litigando?‍❤️‍?
  • Individuiamo gli animali più dolci e belli?️?
Vedere animali selvatici è diventato normale perché viviamo molto di più nella natura
Vedere animali selvatici è diventato normale perché viviamo molto di più nella natura
Voglio dire, non ti sciogli quando una creatura così carina viene a salutarti?
Voglio dire, non ti sciogli quando una creatura così carina viene a salutarti?
  • Ci svegliamo nei posti più belli?
  • Non dobbiamo più viaggiare per lavorare?
  • Facciamo quello che ci sentiamo ogni giorno‍♂️
  • Lavoriamo ancora come Nomadi digitali ma decidi tu stesso come e quando?
  • Facciamo molti sonnellini pomeridiani?
  • Non guardiamo o leggiamo quasi più le notizie?
  • Abbiamo lasciato le app di gruppo per una maggiore tranquillità?
  • Abbiamo cancellato diversi desideri della lista dei desideri
  • Facciamo passeggiate intensamente belle?
  • Incontriamo nuove persone fantastiche e facciamo nuove amicizie?
  • Abbiamo bisogno di generare energia solare per la nostra centrale elettrica, shopping e filtrare l'acqua / organizzare... In realtà è... ?‍♀️

Batteria 3 in 1, inverter e regolatore di carica
Centrale elettrica EcoFlow Delta MAX
4.5
€2.099,00

EcoFlow Delta MAX è una centrale elettrica portatile agli ioni di litio con una capacità non inferiore a 2016 Wh. Questo dispositivo rende superflui inverter e regolatori di carica per pannelli solari.

La capacità è espandibile e con 4 uscite AC da 2400W (4600W di picco), numerose connessioni 12v e USB, è adatto a molte applicazioni sia all'interno che all'esterno.

Ricarica super veloce tramite 230v. È possibile la ricarica combinata tramite 230v, 12v o pannelli solari. Molto apprezzato dagli appassionati di camper e vanlife.

Abbiamo installato questo dispositivo nel nostro camper e è davvero fantastico avere così tanta potenza a tua disposizione. Grigliamo, cuciniamo, raffreddiamo praticamente tutto elettricamente ora.

Professionisti:
  • Grande capacità
  • Ricarica super veloce
  • Connessioni USB-C da 100 W (!).
  • 2400 W con potenza di picco di 4600 W
  • Ricarica tramite 230v, 12v o pannelli solari
Contro:
  • Prezzo
  • Pesa 23 chili
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Difficile da comprendere per stare a casa

Per la maggior parte delle persone nei Paesi Bassi ?? è solo difficile capire com'è vivere così. E questo ha senso.

Svegliarsi davanti a un fiume in montagna: per noi è normale

Perché eravamo impegnati a impostare sveglie, tenere agende piene, lavorare, fare giardinaggio, pulire, fare la spesa, rispettare gli appuntamenti, cucinare, fare esercizio, rispondere a 100 app ogni giorno e così via. E pensare che non abbiamo nemmeno figli? per cui devi fare anche 100mila cose?

Svegliarsi mentre i primi raggi di sole brillano tra gli alberi
Svegliarsi mentre i primi raggi di sole brillano tra gli alberi

Leggi anche: Rimani calmo e positivo durante il tuo viaggio nel mondo | 6 suggerimenti

È solo difficile immaginare com'è svegliarsi poco prima che sorga il sole, far bollire l'acqua per fare una tazza di caffè e guardare senza meta davanti a te. Mentre i primi raggi del sole brillano attraverso gli alberi o brillano su un lago liscio come uno specchio. In tutto silenzio. È diventato normale per noi.

Alba con una tazza di caffè su un lago liscio come lo specchio
Alba con una tazza di caffè su un lago liscio come lo specchio

Esci da quella corsa al successo

E questo è un enorme contrasto con i Paesi Bassi. La vita nei Paesi Bassi è solo un'altra corsa al successo che non finisce mai. Dopo una giornata di corsa preferisci sprofondare sul divano a Netflix esausto? accendere. Sembra un po' normale finché non ne esci completamente ➡️ ... Poi ti guardi indietro e poi improvvisamente pensi: come, in nome di Dio, ho tenuto il passo per tutto questo tempo? E perché lo facciamo a noi stessi?

Tranquillo, fatta eccezione per alcuni uccelli e grilli. Fissare davanti a te senza un obiettivo.
Tranquillo, ad eccezione di alcuni uccelli e grilli. Fissare davanti a te senza un obiettivo.

Non mi manca affatto quella vita frenetica. Quello che mi manca sono gli amici e la famiglia: non per niente chiamiamo casa ogni settimana.

Viaggiare ti rende mentalmente più forte

È un grande cliché dire che viaggiare ti cambia in meglio mentalmente, oltre che come persona, ma lo fa davvero. Ogni volta che vado in un posto diverso nel mondo, porto un pezzo di quell'esperienza a casa e nella mia testa. Le mie azioni sono cambiate enormemente negli ultimi 15 anni.

Supera i tuoi limiti. Sia mentalmente che fisicamente.
Supera i tuoi limiti. Sia mentalmente che fisicamente.

Che si tratti di prendersi più cura dell'ambiente (imparato in Asia), o di essere soddisfatto di ciò che hai imparato (imparato in Africa), o se dovresti essere particolarmente gentile con te stesso (riposando) e gli altri (da quale origine, colore della pelle, religione o altro). Puoi imparare quest'ultimo quasi ovunque nel mondo.

Quello che impari anche durante un lungo viaggio è allontanare mentalmente da te le insicurezze. Per preoccuparsi meno di ciò che accadrà. Certo, tutto può andare storto, ma non ha senso preoccuparsene. Confidiamo che troveremo le soluzioni quando necessario.

Ottieni nuove esperienze e fai nuove amicizie
Ottieni nuove esperienze e fai nuove amicizie

Viaggiare fa molto di più per te mentalmente di quanto pensi. Impari molto su te stesso, per affrontare situazioni non familiari, ma anche per affrontare gli altri. Acquisire nuove esperienze. È molto più che scattare bellissime foto e condividerle sui social media.

Prendi quello da me!

Leggi anche: 10 motivi per cui un viaggio intorno al mondo fa bene alla tua carriera e al tuo futuro


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chris

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✔️ Gennaio 2021 - Frisia
✔️ Febbraio 2021 - Dordrecht
❌ Marzo 2021 - Hard lockdown
✔️ Aprile 2021 - Roadtrip Svizzera
✔️ Aprile 2021 - Elsloo, Frisia
✔️ Maggio 2021 - Eijsden & Maastricht, Limburgo
✔️Maggio 2021 - Breda
✔️ Maggio 2021 - Achterhoek
✔️ Giugno 2021 - Maiorca, Spagna
✔️ Luglio 2021 - Roadtrip Kroatië
✔️ Agosto 2021 - Roadtrip Slovenië
✔️ Agosto 2021 - Tour del Kenya
✔️ Settembre 2021 - Andata e ritorno Uganda
✔️ Ottobre 2021 - Ostenda, Belgio
❌ Novembre 2021 - Casa
❌ Dicembre 2021 - Casa

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