Prendersi cura del proprio corpo durante il viaggio

Molte persone hanno una routine a casa per prendersi cura del proprio corpo. Fai la doccia ogni giorno, indossa abiti puliti e lavati regolarmente i capelli. Ma quando viaggi, le cose sono un po' diverse. In questo articolo esaminiamo la cura del corpo durante il viaggio.

Prendersi cura dei propri capelli

Ci sono buone probabilità che tu vada in una zona soleggiata durante il tuo viaggio. In questo caso, i tuoi capelli sono esposti a molta luce solare. Di conseguenza, i tuoi capelli diventano rapidamente secchi e spogli. Puoi acquistare shampoo e balsamo speciali che aiutano a prendersi cura e riparare i tuoi capelli.

Anche tu, come me, ami i prodotti naturali per la cura della pelle? Allora è olio di cocco o olio d'oliva un'ottima alternativa. Come funziona? Inumidisci i capelli e massaggia l'olio sul cuoio capelluto e sulle punte, avvolgi un panno attorno ai capelli e lascialo in ammollo per alcune ore, quindi lava i capelli con lo shampoo. E voilà i tuoi capelli sono di nuovo belli e morbidi.

Inoltre, è consigliabile indossare regolarmente un cappello o un berretto per proteggere la testa. Anche questo fa parte della cura!

Prendersi cura della propria pelle

Scottature solari, scottature e ancora scottature. Un mega prodotto essenziale da usare in viaggio. Perché ammettiamolo, noi olandesi ci trasformiamo rapidamente in aragoste rosse quando trascorriamo qualche ora al sole. Quindi prenditi cura della tua pelle e applica regolarmente un fattore elevato. Inoltre, dai alla tua pelle la possibilità di riprendersi dal sole indossando una maglia sottile a maniche lunghe o sedendoti all'ombra.

Prendersi cura dei propri denti

È importante prendersi cura dei propri denti durante le vacanze. Nessuno vuole una visita odontoiatrica dolorosa dopo un lungo viaggio perché hai scarsamente curato i tuoi denti. Porta con te un buon spazzolino elettrico quando viaggi e lava i denti due volte al giorno. Sì, anche se torni da una festa di notte. Su Paarshuis.nl Puoi confrontare gli spazzolini elettrici?

Mancia: Quando si viaggia, non lavarsi e sciacquarsi i denti con acqua del rubinetto, ma con acqua minerale (da una bottiglia). L'acqua del rubinetto all'estero può contenere molti batteri e anche la più piccola assunzione può causare problemi.

lavati

Una misura di cura ovvia: lavati, soprattutto le mani, regolarmente. Ovviamente ti lavi le mani dopo ogni visita al bagno, ma anche se sei stato in luoghi affollati dove molte persone usano la ringhiera, ad esempio, si consiglia di lavarsi le mani regolarmente.

Mancia: assicurati di avere sempre con te un flacone di gel disinfettante per le mani. Quando non c'è acqua del rubinetto nelle vicinanze, puoi usarla per pulirti le mani.

Poi ci sono situazioni in cui non puoi lavarti per un certo numero di giorni, come durante un'escursione di più giorni. Per rinfrescarti puoi usare i "guanti per il corpo". Si tratta di salviette morbide, umide e senza profumo. In questo modo potrai continuare a prenderti cura del tuo corpo. Le salviette sono monouso e devono essere gettate via.

Lava i tuoi vestiti

Vestiti puliti, li metteremo nella lista della cura del corpo. Come ti prendi cura dei vestiti puliti mentre viaggi?

Quando viaggi per un periodo di tempo più lungo, dovresti lavare i tuoi vestiti regolarmente. In molti paesi e città è possibile utilizzare un servizio di lavanderia locale. È semplice come sembra: consegni i tuoi vestiti sporchi, è pulito per te e il giorno dopo ritiri i tuoi vestiti puliti. Uno svantaggio: non sarai il primo a vedere capi di abbigliamento rotti o addirittura mancanti.

Una seconda opzione è lavare i vestiti da soli, che è subito molto più economico. Tutto quello che devi portare è un blocco per il bucato e uno stendibiancheria. Entrambi i pass occupano poco spazio nello zaino, quindi un modo semplice per prenderti cura dei tuoi vestiti.

Durante il mio tour di 6 mesi attraverso oa Costa Rica, Nicaragua en PanamaHo lavato i miei vestiti circa ogni tre settimane. Basta strofinare il lavandino dell'ostello e riattaccare. Pazzo? No, non sei l'unico a farlo. Molti ostelli hanno anche una zona lavanderia speciale con stendibiancheria che puoi usare.

Trucco

Il trucco si adatta, se me lo chiedi, nel contesto di cose che è meglio lasciare a casa quando si viaggia. Innanzitutto, perché spesso fa troppo caldo, in modo che il tuo trucco suda rapidamente, inoltre, salterai regolarmente in acqua. Questo rende rapidamente superfluo il trucco. Inoltre, non c'è nessuno che conosci in vacanza comunque, quindi chi se ne frega! E che bello se non devi stare davanti allo specchio per mezz'ora al mattino per truccarti?