長期旅行はあなたのメンタルヘルスにどのような影響を与えますか?

私たちがこれまで見てきたこと、やってきたことを振り返ると、私は本当にもう一度自分自身を揺るがす必要があります. 私たちはまた何を作っているのですか 素晴らしい旅行、今回はアメリカから！ 私たちが長い間、たくさん旅行することはとても普通のことになっていますが、もちろんそれは何でもありません. 現実を確認する時が来ました: 長期旅行はあなたのメンタルヘルスにどのような影響を与えますか?

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究極の北米ツアー

この記事は、XNUMX 年間にわたる大規模なツアーの一部です。 米国 en カナダ、自分たちで出荷したオランダの 4×4 キャンピングカーで… バケットリストに値する 1つ 人生に一度 決して忘れられない経験。

この究極のツアーについては 100 近くの記事を書きました。 訪問してください 北米 詳細については、ページをご覧ください。

私たちはラッキーです

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私たちは定期的に (ビデオ) 家の前に電話して家族や友人に情報を伝えています。 つまり…

• 私たちは太陽に生活のリズムを決めさせます。
• XNUMX か月間アラームを設定していません。
• 今回は約12平方メートルに住んでいます。
• 私たちは自然を裏庭と見なしています。
• 私たちはまだ議論していません。
• 私たちは最も甘くて美しい動物を見つけます。

• 私たちは最も美しい場所で目覚めますか？
• もう出勤しなくていいの？
• 私たちは毎日感じることをしています‍♂️
• 私たちはまだとして働いています デジタル遊牧民 しかし、いつ、どのように自分で決めますか？
• 私たちは昼寝をたくさんしますか？
• 私たちはもうほとんどニュースを見たり読んだりしませんか？
• さらに安心するためにグループアプリを残しましたか?
• 私たちはいくつかのバケットリストの願いを打ち消しました
• 私たちは激しく美しい散歩をしますか？
• 私たちは素晴らしい新しい人々に出会い、新しい友達を作りますか？
• 私たちは太陽エネルギーを生成する必要があります 私たちの発電所、ショッピング、 水をろ過する / アレンジ… 実は… ?‍♀️

3-in-1 バッテリー、インバーター、充電コントローラー

EcoFlow Delta MAX 発電所

4.5

€2.099,00

EcoFlow Delta MAX は、2016wh 以上の容量を持つポータブル リチウム イオン発電所です。 この装置により、ソーラーパネルのインバーターやチャージコントローラーが不要になります。

容量は拡張可能で、4 x 2400W (ピーク時 4600W) AC 出力、多数の 12v および USB 接続により、屋内と屋外の両方の多くのアプリケーションに適しています。

230vで超急速充電。 230v、12v、またはソーラーパネルによる複合充電が可能です。 キャンピングカーやバンライフ愛好家の間で非常に人気があります。

このデバイスをキャンピングカーに設置し、 これだけの力を自由に使えるのは本当に素晴らしいことです. 私たちは今、ほとんどすべてを電気でグリル、調理、冷却しています。

長所：

• 大容量
• 超急速充電
• 100w (!) USB-C 接続
• 2400W のピーク電力で 4600W
• 230v、12v、またはソーラーパネルによる充電

短所：

• 価格
• 体重23キロ

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家にいる人にはわかりにくい

オランダのほとんどの人にとって?? そのように生きるとはどういうことかを理解するのは難しいです。 そして、それは理にかなっています。

なぜなら、私たちは目覚まし時計の設定、予定表の管理、仕事、ガーデニング、掃除、買い物、約束の管理、料理、運動、毎日 100 分の 100 のアプリへの応答などで忙しかったからです。 そして、私たちには子供さえいないと思いますか？ あなたもXNUMX万のことをしなければならないのですか？

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太陽が昇る直前に目が覚めるのがどんな感じか想像するのは難しいです. 水を沸騰させる 一杯のコーヒーを淹れて、あなたの前をぼんやりと見つめるだけです。 太陽の最初の光線が木々の間を照らすか、鏡のように滑らかな湖を照らします。 すべての沈黙の中で。 それは私たちにとって当たり前のことになりました。

そのラットレースから抜け出す

そして、それはオランダとの大きな違いです。 オランダでの生活は、終わりのないラット レースの XNUMX つです。 一日のランニングの後、疲れ果てた Netflix のソファに寝そべりたいと思いませんか? オンにする。 それは、完全に抜け出すまでは普通のことのように感じます➡️ ... その後、振り返ってみると、突然こう思います。 そして、なぜ私たちは自分自身にそれをするのですか?

私はその忙しい生活をまったく見逃していません。 私が恋しいのは、友人や家族です。

旅は精神を強くする

旅行はあなたを精神的にも人としても良くするというのは非常に決まり文句ですが、実際にはそうです。 世界の別の場所に来るたびに、その経験の一部を家に持ち帰り、頭の中に入れます。 過去 15 年間で私の行動は大きく変化しました。

環境をより大切にすること (アジアで学んだこと) か、学んだことに満足すること (アフリカで学んだこと) であろうと、自分自身や他の人に特に優しくすること (休息を取ること) であろうと (どこから来て、肌の色、宗教など）。 後者は、世界中のほぼどこでも学ぶことができます。

また、長い旅の中で学んだことは、精神的に不安を取り除くことです。 来るべきことについて心配することを減らします。 もちろん、何かがうまくいかない可能性はありますが、心配する必要はありません。 私たちは、必要なときに解決策を見つけることができると信じています。

旅行は、あなたが思っている以上に、精神的に多くのことをします。 なじみのない状況に対処するためだけでなく、他の人にも対処するために、自分自身について多くのことを学びます。 新しい経験を積む。 美しい写真を撮ってソーシャル メディアで共有するだけではありません。

私からそれを取ってください！

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