Jakie są zalety wakacji na plaży?

Jeśli nadal musisz zarezerwować wakacje, warto zdecydować się na wycieczkę do Polinezji Francuskiej, gdzie najpierw wylądujesz Tahiti. Wszystkie loty międzynarodowe do tego archipelagu odbywają się na Tahiti. Wtedy oczywiście nadal można udać się na inne wyspy Polinezji Francuskiej, na przykład do Bora Bora. Dlaczego jest to zalecane? Po prostu dlatego, że wakacje na plaży są fantastyczne! Oczywiście nie musisz koniecznie jechać do Polinezji Francuskiej, możesz też polecieć samolotem do Maui kroki. W końcu na tej hawajskiej wyspie znajdziesz również wiele plaż, więc możesz cieszyć się poniższymi korzyściami. 

Dobre dla twojej skóry

Woda morska ma niesamowite właściwości, jeśli chodzi o naturalne uzdrawianie. Osoby cierpiące na łuszczycę i egzemę często przekonują się, że minerały zawarte w oceanie mogą radykalnie poprawić stan ich skóry. Ale dodaj do tego złuszczające właściwości piasku i fakt, że słońce jest najlepszym sposobem na zapewnienie nam codziennej dawki witaminy D, a wakacje na plaży gwarantują, że będziesz promienny, zarówno w środku, jak i na zewnątrz.

Wzmocnij swój nastrój

Któż nie uważa, że ​​regularne rozbijanie się fal to idealna melodia do zaśnięcia lub oderwania się od codzienności? Prawdopodobnie nie potrzebowaliśmy badań, aby udowodnić, że nie ma lepszego antidotum na stres niż morze, ale badanie przeprowadzone przez Michigan State University wykazało, że ci, którzy spędzają więcej czasu wokół dużych zbiorników wodnych, doświadczali mniej uczucia psychicznego cierpienia. Często czują się też zrelaksowani psychicznie. Ponadto słońce może naprawdę wpłynąć na twój nastrój, więc wakacje na plaży i tak są dobre dla twojego nastroju.

Poczuj zastrzyk adrenaliny

Masz ochotę na bardziej aktywne wakacje? Wybierz miejsce, w którym możesz wypróbować wodę w nowym nadmorskim sporcie. Surfuj w wiosce rybackiej, która stała się rajem dla surferów Taghazout, głównym marokańskim miejscu surfingu, lub wypróbuj niepewną, ale ekscytującą kombinację wiosłowania na stojąco i jogi podczas wypadu na plażę, który prześlizguje się przez namorzynowe bagna Puerto Rico. Możesz także nauczyć się windsurfingu lub kitesurfingu, żeglarstwa, a nawet flyboardingu, co jest najnowszym szaleństwem nadmorskich emocji. Oczywiście w zasadzie można to zrobić również w Holandii, ale w za granicą wszystko jest oczywiście fajniejsze.

Wyższe poczucie zdrowia i dobrego samopoczucia

Jest powód, dla którego wiktoriańscy lekarze przysięgali, że wakacje nad morzem mogą wyleczyć wszystkie dolegliwości. Uniwersytet w Exeter w Wielkiej Brytanii zbadał skutki życia na wybrzeżu i odkrył, że mieszkańcy oceanów mają lepsze poczucie zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie trzeba nawet długo chodzić na plażę, wystarczy krótki wypad nad morze. Naukowcy uważają, że ten trend ma związek z tym, że poruszasz się więcej, gdy jesteś na wybrzeżu.