Malaria, większość światowych podróżników radzi sobie z nią bezpośrednio lub pośrednio podczas podróży. Wcześniej pisaliśmy o wszystkich szczepieniach potrzebnych do podróży dookoła świata, ale niestety Malaria nie jest jeszcze jednym z nich. ...
09 | Zdrowie
Porady na tej stronie są czasem więcej filozoficzny niż praktyczne, ale równie ważne, gdy widoki, zapachy i chaos nowego miejsca na chwilę Cię przytłaczają. Naprawdę nie jesteś pierwszy i na pewno nie ostatni, który jest tam podczas długiej podróży lub podróż po świecie przez całą drogę. Podróżowanie wymaga od Was wiele i tak naprawdę nie jest to tylko relaks. O
Twój ogólny stan zdrowia jest niezbędny podczas światowej trasy – zadbaj o siebie! Niezależnie od tego, czy chodzi o zdrowe odżywianie, od czasu do czasu kilkudniowy lub tygodniowy odpoczynek na wyspie nagród, czy kontynuowanie cotygodniowych godzin zajęć sportowych - na tej stronie znajdziesz wszelkiego rodzaju wskazówki, jak zachować formę zarówno psychicznie, jak i fizycznie podczas podróży po okolicy świat.
