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Cuidando do seu corpo durante a viagem

Muitas pessoas têm uma rotina em casa para cuidar do corpo. Tome banho todos os dias, vista roupas limpas e lave o cabelo regularmente. Mas quando você viaja, as coisas são um pouco diferentes. Neste artigo, analisamos os cuidados com o corpo durante a viagem.

Cuidando do seu cabelo

Há uma boa chance de você ir para uma área ensolarada durante sua viagem. Se este for o caso, seu cabelo está sendo exposto a muita luz solar. Como resultado, seu cabelo fica rapidamente seco e estéril. Você pode comprar xampus e condicionadores especiais que ajudam a cuidar e reparar seu cabelo. 

Você, assim como eu, ama produtos naturais para cuidados com a pele? Então é óleo de coco ou azeite uma alternativa super boa. Como funciona? Molhe o cabelo e massageie o óleo no couro cabeludo e nas pontas do cabelo, enrole um pano em volta do cabelo e deixe-o de molho por algumas horas, depois lave o cabelo com xampu. E voilà seu cabelo está bonito e macio novamente.

Além disso, é aconselhável usar regularmente um chapéu ou boné para proteger a cabeça. Isso também faz parte do cuidado!

Cuidando da sua pele

Queimaduras solares, queimaduras solares e mais queimaduras solares. Um produto mega essencial para usar em viagens. Porque vamos admitir, nós holandeses rapidamente nos transformamos em lagostas vermelhas quando passamos algumas horas ao sol. Portanto, cuide bem da sua pele e aplique regularmente um fator alto. Além disso, dê à sua pele a chance de se recuperar do sol vestindo uma camisa fina com mangas compridas ou sentando-se à sombra.

cuidando da sua pele

Cuidando dos seus dentes

É importante cuidar bem dos dentes durante as férias. Ninguém quer uma visita dolorosa ao dentista depois de uma longa jornada porque você cuidou mal de seus dentes. Leve uma boa escova de dentes elétrica com você quando viajar e escove os dentes duas vezes ao dia com ela. Sim, mesmo se você voltar de uma festa à noite. Em Paarshuis.nl Você pode comparar escovas de dentes elétricas?

Dica: Ao viajar, não escove e enxágue os dentes com água da torneira, mas com água mineral (de garrafa). A água da torneira no exterior pode conter muitas bactérias, e mesmo a menor ingestão pode causar problemas.

se lave

Uma medida de cuidado óbvia: lave-se, especialmente as mãos, regularmente. É claro que você lava as mãos após cada ida ao banheiro, mas mesmo que tenha passado por locais movimentados onde muitas pessoas usam o corrimão, por exemplo, é recomendável lavar as mãos regularmente.

Dica: certifique-se de ter sempre um frasco de gel desinfetante para as mãos com você. Quando não houver água da torneira por perto, você pode usá-la para limpar as mãos.

Depois, há situações em que você não pode se lavar por vários dias, como durante uma caminhada de vários dias. Para se refrescar, você pode usar 'luvas de corpo'. São panos macios, úmidos e sem perfume. Desta forma, você pode continuar a cuidar do seu corpo. Os lenços são de uso único e devem ser jogados fora depois.  

Leia também: Viajar e ainda cuidar bem de você

cuidar de roupas

Lavar suas roupas

Roupas limpas, vamos colocar na lista de cuidados com o corpo. Como você cuida das roupas limpas durante a viagem?

Quando você viaja por um longo período de tempo, você deve lavar suas roupas regularmente. Em muitas cidades você pode usar um serviço de lavanderia local. É tão simples quanto parece: você entrega suas roupas sujas, elas são limpas para você e, um dia depois, você recebe suas roupas limpas de volta. Uma desvantagem: você não será o primeiro a ver peças de roupa quebradas ou mesmo faltando. 

Uma segunda opção é lavar suas roupas você mesmo, o que é imediatamente muito mais barato. Tudo que você precisa trazer é um bloco de lavar e um varal. Ambos os passes ocupam pouco espaço em sua mochila, portanto, uma maneira fácil de cuidar de suas roupas.

Durante minha turnê de 6 meses por oa Costa Rica, Nicarágua en PanamáEu lavava minhas roupas a cada três semanas. Basta esfregar na pia do albergue e desligar. Louco? Não, você não é o único que faz isso. Muitos hostels têm até uma área de lavanderia especial com varal que você pode usar.

Maquiagem

A maquiagem se encaixa, se você me perguntar, no contexto das coisas que é melhor deixar em casa quando se viaja. Em primeiro lugar, porque muitas vezes é muito quente para que sua maquiagem sue rapidamente, além disso, você pula regularmente na água. Isso rapidamente torna o uso de maquiagem desnecessário. Além disso, não há ninguém que você conheça de férias, então quem se importa! E como é bom se você não precisa ficar na frente do espelho por meia hora de manhã para se maquiar? 

Leia também: Leve com você em uma viagem | Muita coisa? O que é e o que não é?

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