Lyckan ligger i de små sakerna. En enkel solnedgång där himlen blir lila med en kall öl i handen ger mig mer endorfiner än något lyxhotell. Det är inte unikt, mer...
09 | Hälsa
Tips på den här sidan är ibland fler filosofiska än praktiskt, men lika viktigt när synen, dofterna och kaoset på en ny plats för en kort stund överväldigar dig. Du är verkligen inte den första och absolut inte den sista som är där under en lång resa eller världsresa hela vägen igenom. Att resa kräver mycket av dig och det är verkligen inte bara avkoppling. O
Din allmänna hälsa är avgörande på din världsturné – ta hand om dig själv! Oavsett om det handlar om hälsosam kost, att då och då vila några dagar eller en veckas vila på en bounty-ö eller att fortsätta upprepa dina veckotimmar – på den här sidan hittar du alla möjliga tips för att hålla dig i form både mentalt och fysiskt under din resa runt världen.
Chris Thomassen
Resor och malaria | Allt du behöver veta om malariapiller
Malaria, de flesta världsresenärer hanterar det direkt eller indirekt när de reser. Vi har tidigare skrivit om alla vaccinationer du behöver för en resa runt jorden, men tyvärr är Malaria ännu inte en av dem. De...
Världsresenärer
Ät säker gatumat under din världsresa | 11 tips
Mat är ett av de trevligaste och godaste sätten att uppleva ett land under din världsresa. Och jag menar inte snygga restauranger - jag menar de små plastborden och stolarna vid sidan av vägen...
Vad gör långtidsresor med din mentala hälsa?
När jag ser tillbaka på vad vi redan har sett och gjort måste jag verkligen skaka om mig igen. Vilken fantastisk resa vi gör igen, den här gången genom Amerika! Det är så normalt för oss...
Vaccinationer för en världsresa | Allt du behöver veta
En världsresa kräver normalt mycket förberedelser, än mindre nu under och/eller efter corona. Det börjar med att göra en steg-för-steg-plan och sätta ett tydligt mål för att spara till en resa runt världen. Och ja, du har...
Håll dig lugn och positiv under din världsresa | 6 tips
Dessa tips kan vara mer filosofiska än praktiska, men lika viktiga när sevärdheterna, dofterna och kaoset på en ny plats tar en stund att överväldiga dig. Du är definitivt inte den första och absolut inte den...
Resa med husbil (7) | Kom i form och stanna medan du reser
Under vår resa med husbilen tycker vi att det är viktigt att tänka på vår hälsa och att hålla i rörelse. Hälsosam matlagning och mat är också en del av detta, men även träning och idrott spelar en roll i detta...
Vi reser tillsammans
Ska du resa snart? 5 tips för att resa med kontaktlinser
Ser du fram emot majlovet för att gå till solen en vecka eller planerar du redan ditt sommarlov? Det finns en god chans att du ordnar boende och transport för att resa bekymmersfritt...
Blir du sjuk under din resa? | 7 tips för att undvika det
Att åka på en (världs)resa är ofta resultatet av månader av planering och sparande inför din resa. Det är förmodligen ett av de sällsynta ögonblicken i ditt liv där du verkligen kan koppla av och njuta av friheten. För en stund...
Vad är vägglöss och hur känner man igen ett bett? | Förebyggande + tips mot klåda
Att resa runt i världen innebär att du kommer att gå igenom många upp- och nedgångar. Lyckligtvis är dessa "uppgångar" så klart mycket mer närvarande, men se till att du också är beredd på "nedgången"...
Ilse & Nick
Att leva i nuet under din världsresa | 6 användbara tips
Att leva i nuet har blivit ett av de där uttalandena som du ser komma och gå. Men det är inte tokigt! Vi upplever så mycket stimuli omkring oss. Och vår ständiga längtan efter nya stimuli på våra...
Reseuppsättning