مجموعة الإسعافات الأولية للسفر

في بعض الأحيان تحدث أشياء غير متوقعة أثناء الرحلة. لذلك من الحكمة جدًا أن تعد نفسك قبل السفر. بهذه الطريقة تمنع نفسك من الوقوع في مواقف صعبة بدون المعدات اللازمة. هناك بعض العناصر الأساسية التي يجب أن تكون معك دائمًا، مثل العناية بالبشرة وواقي الشمس. عند السفر، غالبًا ما تكون بالخارج وتتعرض لأشعة الشمس. مع العناية المناسبة بالبشرة، لن تتعرض بشرتك للحرق وستكون محميًا من الأوساخ والعوامل الأخرى التي يمكن أن تسبب الضرر. ولكن ماذا تحتاج أيضًا؟

مستعد لأي شيء

يمكن أن يحدث أي شيء في الرحلة. على سبيل المثال، إذا كنت تقوم بالشواء في أحد مواقع التخييم في إسبانيا، فمن الذكاء أن تأخذ الأشياء معك في حالة حدوث خطأ ما. من الممكن أن يقع حادث، وإذا أحرقت نفسك عن طريق الخطأ، فقد يكون من المفيد أن تتناول كريمًا للألم وغسولًا للألم. بلاد العجائب الصغيرة لتهدئة بشرتك. ومن الحكمة أيضًا أن تحضر معك اللصقات والضمادات، في حالة جرحك أو إصابتك. ليس الجميع من محبي اللصقات، ولكن يجب عليك إحضارها معك في حالة وجود جرح ينزف أكثر مما تتوقع.

الدواء فقط في حالة

إذا ذهبت لتناول الطعام في بلد آخر، فقد يكون الطعام هناك مختلفًا عما اعتدت عليه. في بعض الأحيان يمكن أن يسبب ذلك مشاكل، مثل الإصابة بالمرض أثناء رحلتك. ولهذا السبب من المفيد أن نكون مستعدين. على سبيل المثال، خذ معك الباراسيتامول، وهو نوع من الأدوية يساعد في تخفيف الألم والحمى. إذا كنت تعلم أنك تمرض بسهولة أثناء السفر، على سبيل المثال إذا كنت تعاني من دوار الحركة، فمن الذكاء أن تتناول أيضًا أدوية لهذا الغرض. أنت لا تعرف أبدًا ما يمكن أن يحدث على وجه اليقين، وسيكون من المؤسف أن تكون عنيدًا وترك الأدوية في المنزل. في بعض الأحيان قد يؤدي تناول الطعام في الخارج إلى اضطراب المعدة والأمعاء. يمكن أن يكون مزعجا. ولمنعك من الجفاف وإفساد عطلتك، فمن الحكمة إحضار محلول معالجة الجفاف أيضًا. هذا مسحوق يمكنك إذابته في الماء. فهو يساعد على الحفاظ على توازن السوائل لديك ومواصلة عطلتك دون أي قلق. وهذا أيضًا مفيد جدًا للإسهال أو القيء. مفيد جدًا في حالة عدم شعورك بحالة جيدة أثناء رحلتك.

ذهب voorbereid op pad

إنها فكرة جيدة أن تحمل معك دائمًا بعض الإمدادات لمنع الحشرات من لسعك وتعرف كيفية التعامل معها إذا فعلت ذلك. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تستمتع بالذهاب إلى الغابة. إذا ذهبت إلى الغابة، فمن المفيد إحضار قلم خاص لإزالة القراد. من الجيد أيضًا أن يكون معك أشياء لعلاج لدغات الحشرات، كما هو الحال عندما تتعرض للدغة دبور. إذا قمت بإنشاء مجموعة تحتوي على كل هذه الأشياء، فلن تضطر إلى البحث طويلاً إذا كان هناك خطأ ما. ومن ثم يصبح كل شيء في متناول اليد بسهولة.

لذا فكر في:

• منتجات العنايه بالبشره
• كريم واقي من الشمس
• مرهم الحروق أو غسول هلامي لتهدئة البشرة
• بلاسترات بأحجام مختلفة
• خلع الملابس
• الباراسيتامول
• أدوية لدوار الحركة
• مسحوق ORS (محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم) لتوازن السوائل
• مزيل القراد (للإزالة الآمنة للقراد)
• الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب (على سبيل المثال، حاقن الإبينفرين التلقائي لتفاعلات الحساسية)

لكن أيضا:

• منصات الشاش المعقم
• الجص اللاصق
• مطهر (مثل اليود أو الكحول)
• واتين
• لفة ضمادة (مرنة وغير مرنة)
• قطعة قماش مثلثة (لصنع حبال)
• دبابيس الأمان
• مقص
• بينسيت
• كفوف مطاطية
• الصابون أو المناديل المطهرة
• غسل العين
• مرهم مطهر
• اللصقات نفطة
• مقص للإسعافات الأولية ذو طرف مستدير