Noen ganger skjer det uventede ting under en tur. Det er derfor veldig lurt å forberede seg før du reiser. På denne måten unngår du at du havner i vanskelige situasjoner uten de nødvendige gjenstandene. Det er noen viktige ting du alltid bør ha med deg, for eksempel: hudpleie og solkrem. Når du reiser er du ofte ute og utsatt for solen. Med riktig hudpleie vil ikke huden din brenne seg og du er beskyttet mot smuss og andre faktorer som kan forårsake skade. Men hva mer trenger du?
Forberedt på hva som helst
Alt kan skje mens du reiser. Skal du for eksempel grille på en campingplass i Spania, er det smart å ta med deg ting i tilfelle noe skulle gå galt. Ulykker kan skje hvor som helst, og hvis du brenner deg ved et uhell kan det være nyttig å ha en krem mot smertene og en lotion. Lille eventyrland for å berolige huden din. Det er også lurt å ta med seg plaster og bandasjer i tilfelle du kutter eller skader deg. Ikke alle er fan av plaster, men det er bedre å ta dem med i tilfelle du har et sår som blør mer enn du forventer.
Medisiner for sikkerhets skyld
Hvis du spiser i et annet land, kan maten der være annerledes enn du er vant til. Noen ganger kan dette forårsake problemer, for eksempel å bli syk under turen. Derfor er det nyttig å være forberedt. Ta for eksempel paracetamol, en type medisin som hjelper mot smerter og feber. Hvis du vet at du sannsynligvis blir syk på reise, for eksempel hvis du lider av reisesyke, er det smart også å ta med deg medisiner. Man vet aldri med sikkerhet hva som kan skje, og det ville vært synd om man var sta og lot medisinene ligge hjemme. Noen ganger kan det å spise i utlandet plage magen og tarmen. Det kan være irriterende. For å unngå at du tørker ut og ødelegger ferien, er det lurt å også ta med seg ORS. Det er et pulver som du kan løse opp i vann. Det hjelper å opprettholde væskebalansen og fortsette ferien uten bekymringer. Dette er også veldig nyttig ved diaré eller oppkast. Veldig nyttig i tilfelle du ikke føler deg bra under turen.
Godt forberedt op pad
Det er smart å alltid ta med seg noen ting for å forhindre at insekter stikker deg og vite hvordan du skal håndtere dem hvis de skjer. Dette er spesielt viktig hvis du liker å gå i skogen. Hvis du går til skogen, er det nyttig å ta en spesiell penn for å fjerne flått. Det er også smart å ha med seg ting for å behandle insektbitt, som når man blir stukket av en veps. Hvis du lager et sett med alle disse elementene i, trenger du ikke lete lenge hvis noe er galt. Alt er da lett innen rekkevidde.
Så tenk på:
- Hudpleieprodukter
- Zonnebrand krem
- Brenn salve eller gelLotion for å berolige huden
- Plaster i forskjellige størrelser
- dressing
- Paracetamol
- Medisiner mot reisesyke
- ORS (Oral Rehydration Solution) pulver for væskebalanse
- Flåttfjerner (for sikker fjerning av flått)
- Medisiner foreskrevet av lege (f.eks. adrenalin autoinjektor for allergiske reaksjoner)
Men også:
- Sterile gasbind
- Selvklebende gips
- Desinfeksjonsmiddel (f.eks. jod eller alkohol)
- Watten
- Bandasjerull (elastisk og ikke-elastisk)
- Trekantet tøy (for å lage en slynge)
- Sikkerhetsnåler
- Saks
- Pinsett
- Latekshansker
- Såpe eller desinfeksjonsservietter
- Øyeskyll
- Antiseptisk salve
- Blisterplaster
- Førstehjelpssaks med avrundet spiss
