السعادة تكمن في الأشياء الصغيرة. غروب الشمس البسيط حيث تتحول السماء إلى اللون الأرجواني مع وجود بيرة باردة في يدي يمنحني المزيد من الإندورفين أكثر من أي فندق فخم. وهذا ليس فريدًا، وأكثر...
09 | صحة
تكون النصائح في هذه الصفحة أحيانًا أكثر من ذلك فلسفي من الناحية العملية ، ولكنها لا تقل أهمية عندما تطغى عليك مشاهد وروائح وفوضى مكان جديد لفترة وجيزة. أنت حقًا لست الأول وبالتأكيد لست آخر من يكون هناك خلال رحلة طويلة أو رحلة العالم على طول الطريق من خلال. يتطلب السفر منك الكثير وهو ليس مجرد استرخاء. ا
صحتك العامة ضرورية خلال رحلتك العالمية - اعتني بنفسك! سواء كان الأمر يتعلق بالأكل الصحي ، أو قضاء بضعة أيام أو أسبوع من الراحة في بعض الأحيان في جزيرة باونتي أو الاستمرار في تكرار ساعات الرياضة الأسبوعية - ستجد في هذه الصفحة جميع أنواع النصائح للحفاظ على لياقتك البدنية والعقلية أثناء رحلتك. العالم.
كريس توماسن
السفر والملاريا | كل ما تحتاج لمعرفته حول حبوب الملاريا
الملاريا ، يتعامل معها معظم المسافرين حول العالم بشكل مباشر أو غير مباشر عند السفر. لقد كتبنا سابقًا عن جميع التطعيمات التي تحتاجها لرحلة حول العالم ، لكن للأسف لم تعد الملاريا واحدة منها بعد. ال...
المسافرون حول العالم
تناول طعام الشارع الآمن خلال رحلتك العالمية | 11 نصائح
يعد الطعام أحد أجمل وألذ الطرق لتجربة بلد ما خلال رحلتك حول العالم. ولا أقصد في المطاعم الفاخرة - أعني الطاولات والكراسي البلاستيكية الصغيرة على جانب الطريق ...
ماذا يفعل السفر طويل الأمد لصحتك العقلية؟
عندما أنظر إلى ما رأيناه وفعلناه بالفعل ، يجب أن أرتعش من جديد. يا لها من رحلة رائعة نقوم بها مرة أخرى ، هذه المرة عبر أمريكا! إنه أمر طبيعي جدًا بالنسبة لنا ...
التطعيمات لرحلة عالمية | كل ما تحتاج إلى معرفته
عادة ما تتطلب الرحلة حول العالم الكثير من التحضير ، ناهيك عن ذلك الآن أثناء و / أو بعد الكورونا. يبدأ بوضع خطة خطوة بخطوة وتحديد هدف واضح للتوفير في رحلة حول العالم. ونعم لديك ...
الحفاظ على الهدوء والإيجابية خلال رحلتك العالمية | 6 نصائح
قد تكون هذه النصائح فلسفية أكثر من كونها عملية ، ولكنها مهمة بنفس القدر عندما تستغرق المشاهد والروائح والفوضى في مكان جديد لحظة لإرباكك. أنت بالتأكيد لست الأول وبالتأكيد لست ...
السفر مع منزل متنقل (7) | احصل على لياقتك وحافظ على لياقتك أثناء السفر
أثناء رحلتنا مع المنزل المتنقل ، نعتقد أنه من المهم التفكير في صحتنا والاستمرار في التحرك. يعد الطهي والأكل الصحي جزءًا من هذا أيضًا ، ولكن ممارسة الرياضة والرياضة تلعب أيضًا دورًا في هذا ...
نسافر معا
هل ستسافر قريبًا؟ 5 نصائح للسفر بالعدسات اللاصقة
هل تتطلع إلى عطلة مايو لقضاء أسبوع في الشمس أم أنك تخطط بالفعل لعطلتك الصيفية؟ هناك فرصة جيدة لترتيب الإقامة والنقل للسفر دون قلق ...
تمرض أثناء رحلتك؟ | 7 نصائح لتجنب ذلك
غالبًا ما يكون الذهاب في رحلة (حول العالم) نتيجة أشهر من التخطيط والادخار لرحلتك. ربما تكون إحدى تلك اللحظات النادرة في حياتك حيث يمكنك حقًا الاسترخاء والاستمتاع بالحرية. قليلا ...
ما هي بق الفراش وكيف تتعرف على اللدغة؟ | الوقاية + نصائح ضد الحكة
السفر حول العالم يعني أنك ستمر بالعديد من التقلبات. لحسن الحظ ، هذه "الصعود" هي بالطبع حاضرة بشكل أكبر ، ولكن تأكد من أنك مستعد أيضًا لـ "الهبوط" ...
إيلس ونيك
عيش اللحظة خلال رحلتك العالمية | 6 نصائح مفيدة
عيش اللحظة ، فقد أصبح أحد تلك العبارات التي تراها تأتي وتذهب. لكن هذا ليس جنونًا! نحن نختبر الكثير من المحفزات من حولنا. وحثنا المستمر على وجود محفزات جديدة على ...
مجموعة السفر