SUP é a abreviação de Stand Up Paddle Boarding. A abreviação SUP é muitas vezes confundida com o termo que as pessoas legais usam para se cumprimentar (sup, cara?). No entanto, o Stand Up Paddle Boarding é na verdade um esporte aquático de tendência que pessoas de todas as idades gostam. Abaixo, você encontrará tudo o que precisa saber sobre o SUP para poder sair na água e experimentar o ar livre de uma perspectiva nova e refrescante.
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A história do SUPEN
O Stand Up Paddle Boarding foi visto pela primeira vez na década de 40 em Havaí. No entanto, o paddleboarding só se tornou um esporte popular depois de 2001, quando Banha Hamilton (lendário grande surfista) começou a surfar SUP. De 2001 até agora, o paddle boarding cresceu em popularidade entre os remadores de todo o mundo desfrutando de suas águas locais (oceano, lago, baía ou rio) em um SUP.
Por que o SUP é tão popular?
O esporte oferece grandes benefícios para a saúde, é um ótimo treino muscular para todo o corpo e leva você ao ar livre enquanto se diverte. Não importa quantos anos você tem ou qual seu nível de condicionamento físico, o paddle boarding é fácil de aprender e pode ajudá-lo a entrar na melhor forma de sua vida.
Você não apenas queima toneladas de calorias se exercitando, mas também pode passar um tempo de qualidade com seus amigos e familiares. Em última análise, os remadores estão procurando uma maneira de desligar a tecnologia e aproveitar mais o ar livre. Uma experiência de paddle boarding irá ajudá-lo com isso.
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Os diferentes tipos de pranchas de stand up paddle
Existem 3 tipos de pranchas de remo que você deve conhecer: SUPs infláveis, epóxi (SUPs rígidos) e SUPs com capota flexível. Dependendo do seu orçamento, estilo de vida e necessidades, um desses tipos é ideal para você. As principais diferenças são brevemente explicadas abaixo.
1. Pranchas de SUP infláveis
Pranchas infláveis de SUP foram criados por volta de 2014 e se tornaram cada vez mais populares ao longo dos anos. Hoje são os mais populares porque são o tipo de prancha de SUP mais fácil de guardar em casa e transportar de e para a água. Quando esvaziadas, essas pranchas ficam do tamanho de um saco de dormir e cabem em uma mochila. Ao contrário da crença popular, as variedades infláveis são tão rígidas quanto as folhas de epóxi porque são feitas com tecnologia de ponto gota de nível militar.
Dica: Nós mesmos temos experiências muito boas com pranchas de SUP infláveis SEB.
2. Placas SUP Epóxi
As pranchas de SUP epóxi (também conhecidas como SUPs rígidos) são a sua prancha de remo tradicional. As SUPs epóxi existem há mais tempo e ainda são o tipo de prancha de escolha para as pessoas devido à sua capacidade de funcionar sob certas condições. As folhas epóxi são feitas de espuma EPS e várias camadas de fibra de vidro e resina epóxi para evitar amassados ou danos.
3. Placas de SUP Softtop
As pranchas Softtop SUP são a prancha ideal para iniciantes e para compartilhar com familiares em um lago ou casa de praia. O foredeck de um paddleboard com capota macia é feito de um material esponjoso e macio, tornando-o extremamente fácil de usar e durável. No entanto, não deixe o material macio enganar você. Todos os núcleos das placas de soft top são feitos de materiais fortes / rígidos, semelhantes a um SUP epóxi.
Diferentes maneiras de usar seu SUP
Nos últimos anos, as pessoas descobriram novas atividades divertidas para fazer em suas pranchas de SUP. Recentemente, as empresas de paddleboard vêm projetando pranchas para esportes ao ar livre específicos, incluindo:
- SUP Yoga: Leve seus exercícios da terra para a água.
- SUP Fishing: Acesse novos pontos de pesca que eram impossíveis de alcançar por terra ou barco
- SUP Racing: Junte-se e envolva-se na cultura das corridas e corra com outros remadores
- SUP Touring: Faça uma aventura épica de XNUMX dias ao longo de sua costa ou hidrovia favorita
- Remando com seu cachorro: seu cachorro não precisa mais ficar em casa
Aprenda SUP
Como mencionado anteriormente, qualquer um pode aprender a remar porque é fácil. No entanto, existem muitos erros que até mesmo os veteranos do SUP cometem de tempos em tempos. Se você está procurando um tutorial em vídeo passo a passo fácil para iniciantes sobre como SUP, confira o “Aprenda a SUP em 5 minutosvídeo abaixo. Com alguns bons conselhos de remo ou aulas de instrutores, você pode começar a praticar paddleboarding imediatamente.
Todos podem SUP
O stand up paddle é um esporte aquático que só está ganhando popularidade. Com novas construções inovadoras, designs e formas de usar uma prancha de SUP, cada vez mais pessoas estão começando a praticar esportes aquáticos. Lembre-se que o paddle boarding é para todos. Qualquer um pode montar um, incluindo você. Vejo você na água em sua próxima aventura de remo!
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