Malaria, die meeste wêreldreisigers hanteer dit direk of indirek wanneer hulle reis. Ons het voorheen geskryf oor al die inentings wat jy nodig het vir 'n reis om die wêreld, maar ongelukkig is Malaria nog nie een daarvan nie. Die...
09 | Gesondheid
Wenke op hierdie bladsy is soms meer filosofies as prakties, maar ewe belangrik wanneer die besienswaardighede, reuke en chaos van 'n nuwe plek jou kortstondig oorweldig. Jy is regtig nie die eerste en beslis nie die laaste wat daar is tydens 'n lang reis of wêreldreis al die pad deur. Om te reis vra baie van jou en dit is regtig nie net ontspanning nie. O
Jou algemene gesondheid is noodsaaklik tydens jou wêreldreis – sorg vir jouself! Of dit nou gaan oor gesonde eetgewoontes, om af en toe 'n paar dae of 'n week te rus op 'n bounty-eiland of om aan te hou om jou weeklikse sporture te herhaal - op hierdie bladsy sal jy allerhande wenke vind om beide geestelik en fisies fiks te bly tydens jou reis rondom die wereld.
